La cottura passiva è una tecnica che consiste nell’utilizzo del calore residuo per cuocere gli alimenti. Per applicarla, basta portare l’acqua ad ebollizione, mettere gli alimenti nella pentola e dopo poco spegnere il fuoco. In questo modo, possiamo cuocere la pasta, il riso e anche le verdure.
Tanta acqua per dimagrire
La dieta dell'acqua nell'esperienza di una donna che, per dimagrire, ne ha consumato tre litri ogni giorno accanto a una regolare alimentazione. Tuttavia, gli esperti mettono in guardia dall'optare per una dieta di questo genere prima di consultare un medico.