Perché usare creme spalmabili contententi olio di palma quando si può realizzare una crema alle nocciole, buona, che non danneggia la nostra salute e quella del pianeta? Ecco come preparare la nocciolella fatta con nocciole bio, cioccolato equosolidale, latte vegetale, olio di girasole, zucchero di canna.
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Dimagrire velocemente e in modo salutare sembra un miraggio irraggiungibile, eppure è effettivamente possibile. Oltre al cibo che portiamo in tavola tutti i giorni, a giocare un ruolo essenziale sono anche il modo in cui lo consumiamo e il nostro stile di vita quotidiano.
