Le castagne al forno sono un must dell’autunno. Per sfornare della caldarroste morbide e facili da sbucciare, è importante prima metterle in acqua e poi farle cuocere il tempo giusto, che varia dai 25 ai 40 minuti, a seconda della loro grandezza. Le castagne vanno cotte al forno, ma per delle ottime caldarroste possiamo utilizzare anche il microonde.
Insalata di zizania e kamut
La zizania è un erba che prende anche il nome di riso selvatico. In questo video, si spiega come realizzare una semplice e fresca insalata in cui la zizania è con il kamut e altri ingredienti naturali. Questa è una ricetta vegan che potrà essere amata da tutti.