Le tisane lassative sono utili in caso di stipsi e stitichezza, per risolvere problemi di blocco intestinale e sbloccare le normali funzioni di questo organo, che potrebbe essere messo a dura prova da una cattiva alimentazione, da poco movimento fisico, dallo stress quotidiano, ma anche da malattie di varia natura. Prima di assumere ogni rimedio lassativo è bene parlarne con il medico curante. In gravidanza e nei bambini sono di solito sconsigliate.
Infuso di menta
Una bevanda alla menta rinfrescante e semplice da preparare: bastano menta, acqua e ghiaccio. È perfetta sia in estate che in inverno, grazie alle proprietà benefiche di questo alimento.