Salute pagina 68
Unghie ingiallite: rimedi naturali
Unghie ingiallite: le cause e i rimedi naturali per risolvere il problema.
Ammonium Carbonicum
Ammonium Carbonicum, rimedio omeopatico: proprietà curative e indicazioni sul dosaggio.
Allium Sativum
Allium Sativum, rimedio omeopatico derivato dall’aglio: caratteristiche e proprietà curative.
Quarzo rutilato: proprietà e benefici
Il quarzo rutilato è una pietra collegata alla concentrazione mentale, alla spiritualità e alla fiducia in se stessi: ecco gli usi in cristalloterapia.
Prugne secche: proprietà
Prugne secche, le proprietà naturali e i nutrienti contenuti in questa versione essiccata del popolare frutto.
Trazioni alla sbarra: come e quante farne
Trazioni alla sbarra, come e quante eseguirne durante il proprio allenamento.
Olivina: proprietà e significato
L’olivina, anche nota come peridoto, è una pietra famosa per la sua capacità di donare equilibrio e forte abbondanza: vibra con il chakra del cuore.
Aloe Socotrina
Aloe Socotrina, le proprietà curative e le indicazioni del rimedio omeopatico.
Pilates, esercizi per i glutei
In questo video, si mostrano alcuni esercizi di pilates per rinforzare i muscoli dei glutei. Questi esercizi si eseguono stesi su un fianco, ma con tutti i muscoli del corpo al lavoro, con particolare attenzione ai glutei. I movimenti che si devono fare sono sollevamenti della gamba e rotazioni del piede. I sollevamenti avvengono sia […]
Castagne: proprietà curative
Proprietà curative e le caratteristiche delle castagne.
Pancia piatta in una settimana: come fare
Pancia piatta in una settimana: gli esercizi più indicati per rafforzare l’addome, così come alcuni consigli alimentari per ridurre il gonfiore addominale.
Influenza, picco dopo le feste: rimedi naturali per difendersi
Influenza, picco previsto subito dopo le feste di Natale: difendersi con i rimedi naturali.
Mal di testa: meno sale a tavola riduce rischio di un terzo
Mangiare cibi contenenti meno sale aiuta a ridurre la frequenza dei mal di testa, a sostenerlo uno studio statunitense della Johns Hopkins University.
Mal di schiena con ernia: quali esercizi fare
Mal di schiena con ernia: alcuni consigli ed esercizi di ginnastica dolce per aiutare a ridurre il dolore, da eseguire con l’aiuto del fisioterapista.
Obesità riduce di 8 anni l’aspettativa di vita
Un nuovo studio rivela che essere obesi può far vivere fino a 19 anni in più di cattiva salute e può ridurre l’aspettativa di vita fino a 8 anni.
Cistite: tisana al mirtillo per la cura
La tisana al mirtillo rosso è utile in terapia e prevenzione della cistite: vediamo il meccanismo d’azione dei principi attivi dei frutti e la ricetta.
Trazioni alla sbarra: i muscoli coinvolti
Trazioni alla sbarra: muscoli coinvolti e consigli utili.
Tisana al mirtillo: proprietà ed effetti
La tisana al mirtillo presenta una lunga serie di effetti benefici per il fisico, tra cui la digestione, la fragilità capillare, la vista e la circolazione.
Tisana malva: rimedio contro la stitichezza
La tisana alla malva è un buon rimedio naturale contro la stitichezza: ecco quali principi attivi contiene e cosa mangiare per aumentarne l’efficacia.
Ernia cervicale: riconoscerne i sintomi e curarla con efficacia
L’ernia cervicale è un disturbo mediamente frequente delle vertebre del collo, che può essere curato con un percorso riabilitativo oppure con la chirurgia.
