Salute pagina 5

A cosa serve e dove si trova la asparagina. Tutto sull’aminoacido indispensabile nella sintesi delle glicoproteine, precursore del neurotrasmettitore GABA.

La parietaria non è solo la pianta delle allergie e degli starnuti. Dai benefici per la salute agli impieghi in cucina, tutte le curiosità da conoscere.

Cisteina: proprietà, controindicazioni e alimenti nei quali si trova per beneficiare al meglio dei suoi effetti positivi su capelli, fegato e ipertensione.

La creatina è un composto utilizzato soprattutto per migliorare le prestazioni atletiche, ma non solo questo. Guarda a cosa serve e quando devi integrarla.

Starnuti e occhi che lacrimano non sono i soli sintomi dell’allergia al polline. Guarda quali sono gli altri disturbi e come combatterli in modo naturale.

Le caviglie gonfie sono un problema piuttosto fastidioso, che può portare dolore e difficoltà a camminare: scopri i rimedi naturali migliori.

Vuoi sapere a cosa serve la glicina? Leggi come si assume, in quali alimenti si trova e perché è utile questo aminoacido.

L’acido lipoico, o acido alfa lipoico, è un composto dalle proprietà antiossidanti. Ma vediamo a cosa serve e i benefici che può apportare alla salute.

Cos’è e dove si trova l’alanina aminotransferasi, un aminoacido derivato dal metabolismo di altri aminoacidi. Le sue funzioni e quali sono i valori giusti.

La tirosina è uno degli aminoacidi non essenziali, che il nostro corpo produce autonomamente. Ma una sua carenza può dare problemi e spesso va integrato.

A cosa serve la glutammina e quali sono le funzioni di questo aminoacido nel nostro organismo. Ma vedi anche quando è indicato assumere un integratore.

Il 4 settembre ricorre la giornata mondiale del benessere sessuale. Ma capiamo di cosa si tratta e perché da qualche anno si celebra in tutto il globo.

Che cos’è l’omocisteina e a cosa serve questo aminoacido: ma anche i valori di riferimento ottimali per non correre rischi per la salute cardiovascolare.

Il botulino è una tossina che può generare intossicazioni alimentari anche fatali. Ma capiamo origini, sintomi, cibi a rischio e cure per il trattamento.

Gli antidolorifici naturali sono utili per la gestione del dolore senza utilizzo di farmaci. Dallo zenzero al partenio, fiori e piante per il benessere.

Per eliminare le cicatrici da acne con i rimedi naturali, si possono tentare diversi metodi cari alle nonne. Dal succo di limone all’aloe, ecco i migliori.

Il cibo spazzatura, junk food, è un concentrato di grassi e zuccheri dalle conseguenze molto nocive sulla nostra salute. Tutto quello che dovresti sapere.

Gli omega 9, come gli omega 3 e 6, sono acidi grassi utili per salute e benessere del nostro organismo. Una lista di benefici e dei cibi in cui si trovano.

La paura dei metalli pesanti cresce insieme al timore di un avvelenamento a causa dell’inquinamento ambientale: ma vediamo cosa sono e quali effetti hanno.

I benefici degli Omega 6, quando assumerli e in quali alimenti puoi trovarne in abbondanza. In questo articolo le info utili su questi noti acidi grassi.