Lo zinco è uno dei tanti piccoli alleati della nostra salute. Svolge funzioni molto importanti, e può...
Salute
La palla medica è uno strumento utile per potersi allenare a casa, in palestra, a scuola, ma...
Con il termine sonno polifasico si intende la pratica di dormire più volte durante al giorno, non...
La sindrome del tunnel carpale è una malattia che colpisce il tunnel carpale, una zona attraversata da...
Si sente spesso parlare di fat shaming e di grassofobia: ma cosa vuol dire esattamente? Con questo...
I BCAA , o aminoacidi ramificati, sono degli amminoacidi essenziali, che quindi non sono sintetizzati dall'organismo umano,...
I microstress sono piccoli problemi quotidiani che, accumulandosi giorno dopo giorno e caricandosi di intensità , possono portare...
Le gambe gonfie possono essere un problema fastidioso e doloroso, ma con le giuste abitudini ed i...
L'agopuntura da sola non aiuta a perdere peso. In un regime, però, di dieta sana, equilibrata, povera...
La magnetoterapia è un tipo di fisioterapia utile per trattare i disturbi osteo-articolari: si basa sui campi...