Rimedi naturali pagina 6

L’insonnia è un problema che può risultare nocivo per il benessere psicofisico. Per fortuna, esistono alcuni rimedi naturali che risultano davvero efficaci per la risoluzione del problema. Tra questi, oltre alle famose camomilla e melatonina, troviamo anche gli oli essenziali, l’iperico, la passiflora, l’escolzia, il papavero e la valeriana.

E’ sicuro assumere la sinefrina per dimagrire? Come molti altri integratori naturali, anche questa sostanza estratta dall’arancia amara può favorire la perdita di peso. Tuttavia, la sinefrina potrebbe avere degli effetti collaterali a livello cardiovascolare molto gravi. Prima di assumerla, è meglio informarsi in merito ai potenziali vantaggi e svantaggi di questo rimedio.

L’agopuntura è una tecnica cara alla medicina cinese. Con l’agopuntura si possono trattare una serie di patologie, specie dolorose, in modo naturale. Tra i benefici, ricordiamo che l’agopuntura può essere utilizzata contro il dolore cronico, l’ansia, i crampi mestruali. Nello specifico, si possono curare con l’agopuntura le allergie, la depressione, l’insonnia, l’ipertensione, l’emicrania e la nausea.

Il pediluvio è un trattamento rinfrescante e rigenerante noto sin dai tempi antichi. Si tratta di una abitudine che tutti dovremmo avere, soprattutto se scegliamo di farlo adoperando degli ingredienti naturali. Tra i più efficaci ed alleati della salute dei piedi, troviamo l’aceto, l’olio di oliva, i sali di epsom, gli oli essenziali ed il bicarbonato.

Se in casa hai dei termosifoni, con l’arrivo dei primi freddi bisognerà provvedere a una corretta manutenzione e pulizia. Ma sai come pulire i termosifoni prima dell’inverno in modo naturale? Con bicarbonato, aceto e sapone di Marsiglia puoi igienizzare i caloriferi in modo ecologico ed efficace.

Per alleviare tensioni e contratture muscolari puoi assumere dei farmaci, oppure potresti ricorrere a dei miorilassanti naturali come la camomilla, la lavanda o anche il magnesio. Madre Natura ci ha fornito una lunga selezione di rimedi per rilassare i muscoli e i nervi, basta solo sapere quale utilizzare.

Come riciclare le bucce di patata? Esistono diverse soluzioni geniali per riutilizzarle in cucina, per la pulizia della casa e come rimedio di bellezza. Le bucce di patate possono essere infatti consumate tramite tisane grazie alle proprietà diuretiche, utilizzate come fertilizzante o addirittura come rimedio naturale contro ruggine e calcare.

Il mal di gola è un disturbo che può rivelarsi piuttosto fastidioso. Esistono per fortuna diversi rimedi naturali che possono aiutarci a ridurre il gonfiore ed il dolore, trovando così un po’ di sollievo. Tra i più efficaci, rientrano sicuramente lo zenzero, il miele, l’acqua salata, la cannella, il timo e la liquirizia.

I capelli crespi sono un problema generalmente dovuto da fattori ereditari. Tuttavia, esistono dei rimedi naturali particolarmente efficaci per risolvere il problema, come il miele, gli oli essenziali, l’aloe vera, l’olio di cocco e l’aceto di mele.

A cosa serve mettere il sale grosso in lavatrice? Questo rimedio della nonna potrebbe rendere più morbido il tuo bucato, eliminare le macchie ostinate e molto altro. Ma dove si mette il sale, e quanto bisogna usarne?

Come togliere le macchie di candeggina da un tessuto? Riuscire a rimediare alle macchie di candeggina non è sempre facile, ma esistono alcuni rimedi naturali che potrebbero salvare i tuoi vestiti preferiti.

Il succo di cipolla può prevenire la caduta dei capelli, evitare la comparsa di primi capelli bianchi e renderli più forti e lucenti: ma questo rimedio sarà davvero efficace? E come si estrae il succo da una cipolla?

I fiori di Bach indicano un numero preciso di fiori, utilizzati nell’ambito della floriterapia, che agiscono sugli atteggiamenti mentali che ci causano disagio emotivo e psicologico. Sono il frutto degli studi del dottor Bach, omeopata inglese, basati su una visione olistica dell’organismo.

Soffrire di prurito al cuoio capelluto è un problema molto comune, ma esistono dei rimedi della nonna in grado di alleviare il fastidio. Fra i più efficaci rientrano senz’altro l’olio di oliva e l’aloe vera, ma anche il massaggio e persino la meditazione possono aiutarti a ridurre il prurito.

Sapevi che esistono dei metodi per pulire e disinfettare i cuscini in modo naturale, senza utilizzare saponi aggressivi che puzzano “di chimico”? Con bicarbonato di sodio, vapore e tanti ingredienti naturali puoi avere cuscini profumati e puliti ogni giorno.

La caduta dei capelli è un problema autunnale che, tuttavia, potrebbe verificarsi anche durante altre stagioni dell’anno. I capelli possono cadere per vari motivi, dallo stress alla cattiva alimentazione. Per prevenire e risolvere questo problema, possiamo ricorrere ad alcuni rimedi naturali, come verdure, tè verde, aloe vera o massaggi al cuoio capelluto.

Con la tisana di alloro e limone si possono ridurre i disturbi a livello digestivo in modo semplice e veloce. Ma ci si chiede se questo rimedio della nonna sia anche utile per dimagrire e affinare la figura. Di sicuro gli effetti indiretti ci sono, in quanto una buona digestione favorisce anche una pancia piatta, ma cerchiamo di capire quanto e come influisce questo infuso sul peso.

Per pulire i polmoni dal fumo, è innanzitutto fondamentale smettere di fumare. Ci sono poi alcuni rimedi naturali che possono aiutare, in particolare cibi e tisane detossificanti. In più, vengono in soccorso anche delle buone abitudini, come quella di passeggiare e fare attività fisica all’aria aperta.

La muffa è un problema che a volte favorisce la presenza di acari, di cui questi piccoli esseri si cibano. Ma se vogliamo risolvere il problema degli acari della muffa, come immaginiamo, è da questa che dobbiamo iniziare, per eliminare la prima fonte di sostentamento. Ci sono ottimi rimedi naturali a cui possiamo affidarci, efficienti e sicuri, in grado di aiutarci in modo ottimale.

Esistono dei rimedi naturali contro il salnitro sui muri? Quello che chiamiamo comunemente “muffa bianca”, in realtà è un nitrato di potassio che si forma a causa dell’umidità . Riuscire ad eliminare il problema è molto importante per salvaguardare la struttura dell’edificio, ma esisteranno dei rimedi naturali in grado di rimuovere il salnitro?