Rimedi naturali pagina 5

Quali sono i migliori rimedi naturali per la concentrazione? Per aumentare la concentrazione in modo naturale non sempre sono necessari integratori e tisane. Puoi trovare il focus dentro di te, migliorando il tuo stile di vita, eliminando le distrazioni e praticando meditazione, magari in mezzo alla natura.

L’olio essenziale di Maggiorana è considerato un rimedio naturale dalle mille virtù. Utile per calmare l’ansia e alleviare lo stress, questo profumato olio ha anche effetti decongestionanti, espettoranti e aiuta a migliorare le digestione e la circolazione sanguigna. Ma quali saranno gli atri benefici dell’olio essenziale di maggiorana?

A metà giornata la stanchezza ti assale e non ti fa tenere gli occhi aperti? Succede (quasi) a tutti. E allora, cosa prendere per recuperare le forze? Se anche tu non ami granché il gusto o l’effetto del caffè, potresti provare delle bevande energetiche naturali, come il te matcha, il tè verde o il succo di barbabietola. Quali saranno le migliori per affrontare la giornata con sprint?

Tutti noi sappiamo che il miele di castagno può aiutarci ad alleviare la tosse, mentre le castagne sono ottime per insaporire ricette dolci e salate, ma sai a cosa servono le foglie del castagno? Queste grandi foglie dal bordo dentellato possono offrire molti benefici, aiutano ad alleviare la tosse e possono anche migliorare la digestione.

I virus intestinali possono provocare la cosiddetta influenza intestinale, che, però, in medicina si preferisce definire come gastroenterite virale. Provocata da virus, non si combatte con gli antibiotici. Anzi, tende a risolversi spontaneamente. Necessari il riposo, la reintegrazione dei liquidi persi con vomito e diarrea, una dieta sana, leggera e povera di grassi, ma anche integratori di magnesio e potassio e probiotici, per guarire meglio e più in fretta.

Il Balsamo di Tigre rosso e bianco è un unguento utile per poter lenire tanti disturbi. La versione rossa è considerata quella originale, che si usa in caso di dolori e infiammazioni a muscoli e articolazioni. La versione bianca, invece, serve per lenire il mal di testa e i disturbi delle vie respiratorie. Entrambi si usano solo per uso locale e topico, ma quello bianco si può usare anche sotto forma di inalazione per raffreddore, tosse, sinusite, ad esempio.

Il Balsamo di tigre è un unguento di origine asiatica, il nome commerciale di un prodotto con brevetto. Non contiene alcun ingrediente di origine animale, come invece qualcuno sospetta. Al suo interno ci sono solo ingredienti naturali e oli essenziali. Si applica localmente e non si deve mai usare per uso interno. Si usa in caso di dolori e infiammazioni, per raffreddori e problemi delle vie respiratorie, anche per le gambe stanche.

L’idroterapia è nota sin da tempi antichi per il benessere del corpo. Si tratta di una pratica di medicina alternativa, utilizzata per trarre sollievi da alcuni disturbi, come gonfiori o infiammazioni, dolori, stati di ansia e stress.

L’olio di pesce è un integratore impiegato per prevenire e trattare numerose condizioni. Grazie all’elevata presenza di acidi grassi Omega-3, questo particolare prodotto può esercitare effetti antinfiammatori, può alleviare i sintomi di artrite, depressione e prevenire il rischio di malattie cardiache. Ma come e quando assumere un integratore di olio di pesce?

La Griffonia fa davvero dimagrire? Questa pianta di origine africana è apprezzata per la sua capacità di sopprimere il senso di fame eccessiva, ma non solo. La Griffonia simplicifolia aiuta anche a combattere la depressione e migliora la qualità del sonno in modo naturale.

Esistono tanti rimedi naturali efficaci per dare sollievo agli occhi arrossati e pesanti, senza così essere costretti ad acquistare farmaci. Con i rimedi giusti, è possibile trovare una soluzione immediata al problema e creare anche dei colliri efficaci per i nostri occhi.

Il sapone nero africano, detto anche sapone marocchino, è una soluzione naturale dedicata alla cura della pelle, ricavata da molte piante tra cui il cacao e il karitè. Ha una colorazione scura ed è in grado di ammorbidire la pelle secca e di esercitare un’azione abrasiva, senza irritare.

Preparare i sali da bagno fai da te è davvero semplicissimo. Mescolando pochi ingredienti, come sale, oli essenziali ed erbe profumate, puoi realizzare i tuoi sali preferiti, per immergerti in un bagno di relax e benessere ogni volta che vuoi.

L’olio essenziale di pompelmo può portare una ventata di profumo in casa, ma non solo! Sapevi che questo prodotto può anche migliorare la tua salute? L’olio di pompelmo potrebbe ridurre la pressione sanguigna, migliorare l’umore e aumentare la concentrazione. Ma quali saranno gli altri benefici di questo rimedio naturale?

Il caffè può essere un ottimo alleato naturale contro la caduta stagionale dei capelli. Questa sostanza aiuta il ciclo di crescita dei capelli, aumentandone di conseguenza la velocità di allungamento e stimolando la crescita del follicolo pilifero. Tuttavia, non bisogna esagerare: quantità troppo elevate di caffeina possono avere l’effetto contrario, spingendo il follicolo a concludere la sua fase di crescita in anticipo.

Per mantenere fresco e pulito il bucato, è possibile utilizzare dei rimedi naturali davvero efficaci. Tra questi, ci sono il bicarbonato e l’aceto. In alternativa, è possibile utilizzare anche degli oli essenziali per creare dei sacchetti profumati oppure dei fogli per l’asciugatrice.

Cosa fare per avere una pelle più giovane? Per rallentare o, ancor meglio, invertire i segni dell’invecchiamento sulla pelle bisognerà agire da più fronti, migliorando lo stile di vita e mettendo alla prova alcuni rimedi naturali per mantenere la pelle giovane, come il miele, il limone, il tè verde e altri ingredienti efficaci.

L’olio 31 è un versatile rimedio naturale dai numerosi benefici e usi nel campo della salute, della bellezza e della casa. Può essere un alleato nelle pulizie domestiche, contro punture di insetti, per trovare sollievo dal raffreddore o semplicemente per profumare gli ambienti. Si tratta di un toccasana prezioso, che non può mancare nelle nostre case.

I limoni possono essere utilizzati anche nelle pulizie domestiche, sostituendo così vari prodotti chimici. I modi per utilizzarlo sono tantissimi: dalla pulizia del forno a quella delle pentole, il limone diventerà l’alleato numero uno nelle faccende di casa.

Le cimici sono un problema davvero fastidioso. Quelle da letto, tendono a pungere e a causare danni alla nostra salute. Quelle verdi e quelle asiatiche invadono, invece, case ed orti, distruggendo raccolti di ogni tipo. Come fare per allontanarle? Di sicuro, è bene prediligere rimedi naturali come lavanda, aglio e oli essenziali. I pesticidi, infatti, potrebbero rivelarsi controproducenti.