Benessere pagina 96

Pilates: gli esercizi per i glutei
Fitness

Pilates: gli esercizi per i glutei

Praticare Pilates per migliorare il tono muscolare dei glutei, quali sono gli esercizi consigliati.

Prurito da barba: rimedi naturali
Rimedi naturali

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La crescita della barba è spesso associato a un fastidioso prurito, sintomo di irritazione e pelle secca: ecco qualche rimedio naturale per gestirlo.

Acido lattico: rimedi naturali per smaltirlo
Rimedi naturali

Acido lattico: rimedi naturali per smaltirlo

Acido lattico dopo un intenso allenamento fisico, i rimedi naturali per smaltirlo più in fretta e alcuni consigli utili per prevenirlo.

Esercizi pilates con elastico: quali fare
Fitness

Esercizi pilates con elastico: quali fare

Il Metodo Pilates è un sistema di allenamento che consente di migliorare il proprio tono muscolare, ecco alcuni esercizi da svolgere utilizzando l’elastico.

Mangiare sano: alimenti da mangiare e da evitare prima di dormire
Mangiare sano

Mangiare sano: alimenti da mangiare e da evitare prima di dormire

Mangiare tardi o spuntino notturno, quali sono gli alimenti consigliati e quelli invece da evitare.

Nuovo organo nell’addome: mesentere, cos’è e a cosa serve
Salute

Nuovo organo nell’addome: mesentere, cos’è e a cosa serve

Il mesentere potrebbe essere presto riconosciuto come nuovo organo del corpo umano, a cosa serve e come è composto.

Pilates: quali benefici per la cervicale
Salute

Pilates: quali benefici per la cervicale

Praticare il Metodo Pilates offre vari benefici per il corpo, tra questi alcuni a supporto di chi soffre di cervicale.

Antistaminico in gravidanza: consigli utili
Salute

Antistaminico in gravidanza: consigli utili

Farmaci antistaminici in gravidanza, quali sono i consigli utili e quali gli effetti collaterali generali associati a questi medicinali.

Antistaminico: benefici ed effetti collaterali
Salute

Antistaminico: benefici ed effetti collaterali

Gli antistaminici sono farmaci spesso utilizzati nel trattamento delle reazioni allergiche, quali sono i benefici e gli effetti collaterali.

Pilates: gli esercizi con il Cadillac
Fitness

Pilates: gli esercizi con il Cadillac

La Cadillac è uno dei macchinari utilizzati nella pratica del Metodo Pilates, ecco alcuni esercizi per sfruttarla al meglio.

Pilates: gli esercizi con il roller
Fitness

Pilates: gli esercizi con il roller

Quali sono e come eseguire i principali esercizi Pilates che prevedono l’utilizzo dell’attrezzo conosciuto come Roller.

Mangiare la neve fa male, anche quella bianca: ecco perché
Inquinamento

Mangiare la neve fa male, anche quella bianca: ecco perché

Mangiare la neve fa male, anche se bianca: a sostenerlo alcuni ricercatori canadesi, ecco il perché.

Esercizi Pilates per gli addominali: quali fare
Fitness

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Allenare gli addominali con il Metodo Pilates, quali sono gli esercizi migliori e come eseguirli.

Alitosi da fegato: cosa fare
Rimedi naturali

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Quali sono le cause e i sintomi che possono portare all’alitosi da fegato e cosa fare in caso di manifestazione del disturbo.

Reflusso gastroesofageo bambini: cosa fare
Rimedi naturali

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Reflusso gastroesofageo nei bambini, quali sono le cause e come comportarsi qualora si presenti tale disturbo.

Alitosi nei bambini: cosa fare
Rimedi naturali

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Come affrontare l’alitosi nei bambini, quali sono le possibili cause e come comportarsi in caso di alito cattivo nei più piccoli.

Probiotici: cosa sono
Mangiare sano

Probiotici: cosa sono

I probiotici sono degli organismi non patogeni molto utili per il benessere dell’intestino e del sistema immunitario: ecco quali sono e le loro funzioni.

Reflusso gastroesofageo neonato: sintomi e cura
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Il reflusso gastroesofageo può manifestarsi anche in età neonatale, quali sono i sintomi e i consigli utili per affrontare il problema.

Reflusso gastroesofageo: dieta da seguire
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Quali alimenti mangiare e quali evitare in caso di dieta contro il reflusso gastroesofageo.

Ceretta araba: ricetta e dosi
Rimedi naturali

Ceretta araba: ricetta e dosi

La ceretta araba è un rimedio naturale per la depilazione del corpo: dolce e delicata, si realizza con zucchero, limone e miele: ecco la ricetta.