Benessere pagina 66
Le 15 attività da fare in spiaggia con i bambini
Come far divertire i bambini in spiaggia senza correre rischi: ecco tutte le attività più creative e stimolanti da fare sulla sabbia.
Gusci delle uova per ossa di nuovo sane e più forti
I gusci delle uova come rimedi naturali per riparare le ossa e renderle più forti, a sostenerlo uno studio della University of Massachusetts.
Dieta antinfiammatoria: menu, benefici, ricette
Salutare e ideale per prevenire malattie degenerative più che per dimagrire: cosa prevede la dieta antinfiammatoria e quali alimenti privilegia.
Dolore all’anca, cause possibili e quali esami fare
Cosa può provocare il dolore all’anca e quali sono gli esami diagnostici più efficaci per ottenere una diagnosi e impostare la terapia giusta.
Prurito in gravidanza: cause, rimedi, quando preoccuparsi
Cosa provoca il fastidioso prurito in gravidanza, come gestirlo e quando rivolgersi al medico per tutelare la salute del nascituro.
Mangiare cibi fritti aumenta il rischio cardiovascolare
Mangiare troppo spesso cibi fritti aumenta il rischio per il cuore e le arterie coronariche secondo uno studio USA.
Picchi di stress e nervosismo, colpa del grande caldo: consigli utili
Il grande caldo africano di questi giorni può aumentare lo stress e i comportamenti aggressivi, i consigli dell’esperta.
Gengive ritirate e sanguinanti: cause, cosa fare e ricrescita
La retrazione gengivale può portare alla perdita del dente: come prevenirla e quali rimedi adottare per favorire la completa guarigione.
Allenarsi con il caldo: consigli utili per un allenamento sicuro
Allenarsi con il caldo può rivelarsi difficile e impegnativo: ecco alcuni consigli per un allenamento sicuro anche in estate.
Cos’è la claustrofobia, sintomi e trattamenti
La claustrofobia è la paura di trovarsi in uno spazio chiuso: ecco come e quando si manifesta, quindi le informazioni sui sintomi e sui trattamenti.
5 usi sorprendenti dell’aloe vera
Aloe Vera: vediamo come usarla al meglio per alleviare bruciature, ma anche dolore ai denti e tanti altri piccoli problemi quotidiani
Orecchio tappato: cause, rimedi e curiosità
La sensazione data da un orecchio tappato può essere difficile da interpretare: ecco le cause più comuni e i rimedi più efficaci caso per caso.
Bagni derivativi: cosa sono, come si eseguono e i vantaggi
I bagni derivativi: che cosa sono, come eseguirli con la spugna naturale o il cuscinetto di gel e quali i loro benefici.
Integratori di collagene: sono davvero utili? I medici rispondono
In polvere o in capsule, gli integratori di collagene sono ormai considerati miracolosi perché ritenuti in grado di diminuire le rughe.
Aria condizionata e computer dannosi per gli occhi, cosa fare
Aria condizionata e computer possono essere un duo rischioso per la salute degli occhi, ecco qualche indicazione utile per limitare i danni.
Esercizi per i glutei e le gambe: work out completo
Dagli squat ai salti con la corda: ecco i migliori esercizi per tonificare gambe e glutei e i consigli per impostare un allenamento completo ed efficace.
Tendinite al piede: sintomi, cause e rimedi per la guarigione
L’infiammazione ai tendini del piede può causare dolore e limitare i movimenti: consigli per prevenirla e velocizzare la guarigione.
Attacco d’asma: sintomi, cause, come comportarsi
Un attacco d’asma si manifesta con un improvviso peggioramento dei sintomi di questa affezione cronica: ecco come riconoscerlo e cosa fare
Sesta malattia: sintomi, contagio e come si cura
La sesta malattia provoca esantema e febbre ma solitamente passa in poco tempo: ecco come si manifesta e come proteggersi dal contagio.
Dieta dimagrante: quante calorie al giorno assumere?
Dimagrire significa assumere meno calorie senza rinunciare a un’alimentazione sana: ecco come calcolare l’apporto energetico ideale per perdere peso.
