Benessere pagina 32
Crampi alle gambe: cause e rimedi naturali
I crampi alle gambe sono un problema, che spesso compare durante la notte. Scopri le possibili cause del disturbo e come ridurre il dolore naturalmente.
Ginnastica facciale: esercizi per rassodare il viso
La ginnastica facciale può togliere molti anni al tuo viso, eseguendo dei semplici esercizi di facegym tutti i giorni. Ecco quali sono i più efficaci.
Come dimagrire le gambe con dieta e sport mirati
Se sei in cerca di consigli per dimagrire le gambe, prova queste strategie e scopri come ridurre davvero la circonferenza delle cosce. Con dieta e fitness.
Talassoterapia: cos’è e a cosa serve
Hai mai provato i trattamenti di talassoterapia? Ecco di che cosa si tratta e perché ogni seduta è un regalo per la salute e la bellezza.
Giornata internazionale dello yoga: quando si celebra e cosa sapere
La Giornata Internazionale dello Yoga si celebra ogni 21 giugno ed è un’occasione per ritrovare calma e armonia. Ma vediamo gli eventi previsti in Italia.
Centella asiatica: proprietà ed effetti collaterali
La centella asiatica è una pianta officinale della famiglia delle Apiaceae. Il suo uso è suggerito per curare la cellulite e le vene varicose, ma non solo.
Ritenzione idrica: cause e rimedi naturali per trattarla
La ritenzione idrica è un disturbo che crea non pochi disagi. Ecco le cause che ne stanno all’origine ed i rimedi naturali per trattarla efficacemente.
Cloruro di magnesio: benefici e controindicazioni
Il cloruro di magnesio è un elemento che può migliorare la tua salute, apportando notevoli benefici. Ma occhio a dosaggi e potenziali effetti collaterali.
Come pulire le scarpe bianche in modo naturale
Le scarpe bianche non vanno messe in lavatrice, ma devono essere pulite a mano: vediamo come fare con l’aiuto anche di sostanze naturali.
Abbronzatura spray: quanto costa e come funziona
L’abbronzatura spray colora la pelle in modo omogeneo ed è efficace, con un trattamento sicuro, ma non esente da controindicazioni. Ecco che cosa sapere.
Come tenere lontane le api: 9 rimedi naturali efficaci e sicuri
Ecco 9 rimedi naturali efficaci e sicuri per tenere le api lontane dalle proprie case senza far loro del male.
Argilla bianca: proprietà e come usarla per viso e capelli
L’argilla bianca ha numerose proprietà, ma anche molti impieghi per la bellezza di pelle e capelli. Ma vediamo come usarla per sentirsi subito meglio.
Ortica: i benefici per la salute e gli usi in cucina
L’ortica aiuta a combattere ritenzione idrica e disturbi allo stomaco, ma i benefici sono tanti altri. Guarda a cosa fa bene l’ortica e come assumerla.
Tisana al finocchio: a cosa serve e quando berla
La tisana al finocchio è un rimedio naturale utile per favorire la digestione di adulti e neonati. Ma vediamo proprietà ed eventuali controindicazioni.
Come eliminare le mosche in casa in modo naturale
Rimedi naturali contro le mosche in casa: tutti gli aromi gradevoli per tenere lontani gli insetti senza controindicazioni.
Tisana dimagrante: erbe che accelerano il metabolismo e ricetta
La tisana dimagrante è un rimedio naturale a base di erbe che accelerano il metabolismo per supportare la perdita di peso. Ecco la ricetta e come farla.
Le 9 proprietà dell’argilla verde che devi conoscere
L’argilla verde è un rimedio naturale molto noto, utile per la bellezza, ma anche per la salute del corpo. Usi e benefici di questo dono di madre natura.
Tisana drenante: ingredienti e come farla in casa
La tisana drenante è amica di linea e benessere. Ci aiuta ad eliminare liquidi in eccesso e ritenzione idrica e la ricetta per farla in casa è semplice.
Propoli: a cosa serve, benefici e come si assume
Se usi la propoli per curare il mal di gola, di certo vorrai sapere qualcosa in più su questo rimedio. Il suo utilizzo non si riduce ai mali stagionali.
Olio di mandorle: benefici e controindicazioni
L’olio di mandorle dolci è un rimedio naturale famoso. Come va usato per la bellezza di viso e corpo, proprietà e consigli per la cosmesi e la salute.
