Benessere pagina 26
Olio di enotera: cos’è e a cosa serve per bellezza e salute
L’olio di enotera vanta proprietà cosmetiche ma si rivela anche benefico per la salute. Guarda quali sono gli effetti di questo olio e quando utilizzarlo.
Sali di Epsom: 15 proprietà che forse non conosci
Rende la pelle morbida e allevia anche lo stress. Guarda quante cose può fare un bagno con sali di Epsom e come usare questo rimedio naturale regolarmente.
Maqui: i benefici e le controindicazioni del mirtillo patagoniano
Cos’è il Maqui, dove si trova e come si assume il mirtillo patagoniano antiossidante. Ci occuperemo di proprietà, benefici, dosi e anche controindicazioni.
Le incredibili proprietà del Bakuchiol per una pelle bellissima
Dai benefici per la pelle a quelli per la salute, tutto quello che c’è da sapere sul Bakuchiol, detto retinolo vegetale. Cosa sapere su questo fenolo.
Quali sono i rimedi naturali più efficaci da conoscere
I rimedi naturali rientrano tra i tanto cari rimedi della nonna e si basano principalmente su materie prime della natura. Ma scopriamo i più efficaci.
A cosa serve la taurina e quando integrarla
La taurina è un aminoacido condizionatamente essenziale, contenuto di alcuni alimenti e bevande fortificate. Ma capiamo a cosa serve e quando integrarla.
Olio di cumino: proprietà e controindicazioni
L’olio di cumino, o per meglio dire olio di cumino nero, è un rimedio naturale caro anche a Cleopatra. Ma leggi tutti i benefici di questo ottimo alimento.
A cosa serve la citrullina e alimenti che la contengono
La citrullina migliora la circolazione sanguigna e combatte la disfunzione erettile. Guarda quali sono i benefici per la salute e in quali cibi si trova.
Mandragora officinarum: coltivazione, proprietà, usi
La mandragora è nota per la sua pericolosità: non è difficile, infatti, confonderla con gli spinaci. Ecco cosa devi sapere sulla pianta per non rischiare.
Allergia acari: sintomi e rimedi naturali
Se soffri di allergia agli acari e gli starnuti continui non ti danno tregua, guarda come prevenirla e combatterla. Le info utili per un veloce sollievo.
Ginkgo biloba: benefici e controindicazioni del rimedio
Il Ginkgo biloba è una delle piante più antiche al mondo, e anche una delle più utili per la salute. Guarda a cosa fa bene e quando assumere il Ginkgo.
Asparagina: a cosa serve questo amminoacido e dove si trova
A cosa serve e dove si trova la asparagina. Tutto sull’aminoacido indispensabile nella sintesi delle glicoproteine, precursore del neurotrasmettitore GABA.
Come utilizzare la lavanda e sfruttarne tutte le proprietà
La lavanda ha notevoli proprietà benefiche, sia per il corpo che per la mente: ecco tutti i modi in cui puoi usarla per sfruttarle al meglio.
Digitopressione: a cosa serve e 5 benefici per la salute
La digitopressione è una pratica molto antica che, sollecitando alcuni punti del corpo, porta benessere. Guarda come funziona e i suoi principali benefici.
Come realizzare uno spray per spolverare fai da te
Scopri come creare uno spray per spolverare fai da te con ingredienti naturali e dirai addio per sempre ai costosi e nocivi prodotti chimici.
Parietaria: 5 cose da sapere sulla pianta delle allergie
La parietaria non è solo la pianta delle allergie e degli starnuti. Dai benefici per la salute agli impieghi in cucina, tutte le curiosità da conoscere.
Cisteina: proprietà, controindicazioni e alimenti dove si trova
Cisteina: proprietà, controindicazioni e alimenti nei quali si trova per beneficiare al meglio dei suoi effetti positivi su capelli, fegato e ipertensione.
A cosa serve la creatina e quando assumerla
La creatina è un composto utilizzato soprattutto per migliorare le prestazioni atletiche, ma non solo questo. Guarda a cosa serve e quando devi integrarla.
Erba di grano: proprietà e controindicazioni
L’erba di grano può aiutare la nostra salute in tanti modi diversi, entrando nella nostra dieta quotidiana. Ma leggiamo i benefici del rimedio naturale.
Allergia al polline: sintomi e rimedi naturali
Starnuti e occhi che lacrimano non sono i soli sintomi dell’allergia al polline. Guarda quali sono gli altri disturbi e come combatterli in modo naturale.
