Benessere pagina 13

Quali ingredienti usare per creare un brillantante naturale per la lavastoviglie? Forse starai pensando al bicarbonato, al limone o all’aceto. In realtà, una delle soluzioni più efficaci per avere piatti e bicchieri brillanti è l’acido citrico, ma come usarlo?

Come togliere le macchie di frutta dalla tovaglia? Gli smacchiatori del supermercato non sono l’unica soluzione a nostra disposizione. Esistono moltissimi rimedi per eliminare le macchie di frutta in modo naturale. Basta solo conoscerli e scegliere quello giusto per i tuoi vestiti!

L’albizia è una pianta dalle proprietà ornamentali e curative degna di grande interesse. Anche nota con il nome di Acacia di Costantinopoli o albero della seta, questa pianta è diffusa anche nel nostro Paese, dove viene impiegata per decorare viali, parchi e giardini.

Sapevi che la pianta Speronella vanta delle proprietà medicinali molto apprezzate nei tempi antichi? A questo variopinto dono di Madre Natura sono attribuiti effetti antinfiammatori e antibatterici, tuttavia, oggi la pianta è nota solo per le sue qualità ornamentali, mentre quelle medicinali sono praticamente cadute in disuso.

Come togliere il calcare dal bollitore senza usare prodotti chimici dannosi per l’ambiente? Dal limone al bicarbonato, la dispensa di Madre Natura offre tante efficaci soluzioni per pulire il bollitore dal calcare in modo naturale.

Per pulire la macchinetta del caffè in modo naturale, puoi servirti di due soluzioni pratiche ed efficaci. Il primo procedimento è quello a base di aceto e acqua, mentre per il secondo sfrutteremo il potere decalcificante del bicarbonato.

Quali sono gli effetti della valeriana per l’ansia? E quando assumerla per rilassarsi e ridurre stress e nervosismo? La valeriana è forse uno dei più famosi rimedi naturali contro l’ansia, ma può anche migliorare la qualità del sonno e aiutare a combattere mal di testa, nervosismo e altri disturbi legati allo stress.

La Ignatia amara è un rimedio omeopatico derivato dall’omonima pianta, che è tipica del Sud Est asiatico. Ma come altri rimedi naturali, anche in questo caso i dosaggi fanno la differenza, in quanto ci sono alti livelli di tossicità ad essa legati. La fava di Sant’Ignazio, altro nome con il quale è conosciuto il frutto di questo arbusto, contiene infatti i veleni stricnina e brucina.

I duroni sono pelle ispessita a livello dei piedi, che si forma a causa di pressione e fregamento locali. Di solito duroni e calli tendono a scomparire in modo graduale senza interventi, quando le sollecitazioni che li hanno formati cessano. Ma se vogliamo accelerare la guarigione, ci sono ottimi rimedi della nonna che permettono di ottenere validi risultati in tempi anche brevi.

Il mondo contemporaneo è fato di ansia e stress, che vanno a offuscare la mente, rendendoci meno lucidi. Ma ci sono delle tecniche semplici per rilassare la testa e allontanare i pensieri che innescano la nostra agitazione. La corretta respirazione in questo ci aiuta, ma è solo il primo passo da fare prima di addentrarci nel mondo del relax, in modo da restare calmi e tranquilli.

E’ possibile curare le vertigini da cervicale con i rimedi della nonna? I trattamenti naturali contro le vertigini da collo sono molti. Dagli impacchi caldi alle tisane, puoi ridurre i capogiri e il disagio in tanti modi naturali, ma prima di ricorrere al fai da te, è sempre essenziale parlare con il medico, con un fisioterapista o ortopedico.

Le scarpe strette non sono mai gradevoli se indossate, in quanto provocano dolore ai piedi e vesciche. Ma con alcuni semplici rimedi naturali si possono allargare e favorire una calzata più confortevole, senza doverle regalare a parenti o amici. Di sicuro per i modelli più costosi si consiglia di optare per un calzolaio, ma per le scarpe di tutti i giorni, vi sveliamo qualche metodo.

Aglio, zenzero, miele e origano: alcuni dei più comuni antibiotici naturali si trovano già nella tua cucina, ma si tratta davvero di rimedi sicuri ed efficaci? Quando si parla di salute e di infezioni, prima di ricorrere al fai da te è sempre importante parlare con il medico curante, per valutare i trattamenti più adatti e sicuri.

I rimedi a base di aloe vera sono comuni e apprezzati da tutti, ma questa pianta ha anche controindicazioni. Se infatti è assunta per via interna, può causare una serie di problemi in determinati tipi di soggetti. Ne sono un esempio le donne in dolce attesa, che non dovrebbero consumare integratori che la contengono, in quanto potrebbe causare delle pericolose contrazioni uterine.

L’agopuntura aiuta davvero a smettere di fumare? Sembra proprio di si. Questa antica tecnica orientale può aiutarti a liberarti delle sigarette, riducendo la voglia di fumare, l’irritabilità, l’ansia e l’insonnia. Ma bada bene: prima di sottoporti a un trattamento di agopuntura, è sempre saggio parlare con il proprio medico curante e rivolgersi a dei centri di agopuntura qualificati.

Le alghe marine rappresentano un rimedio naturale efficace per l’organismo. Queste crescono normalmente negli oceani e si dividono in due grandi gruppi: quelle verdi, che crescono poco sotto al livello della superficie dell’acqua, e quelle rosse o brune, invece più scure perché crescono sui fondali, dove la luce non arriva.

L’olio di cocco è un alleato eccezionale per la cura dei capelli, grazie alle sue proprietà idratanti, rigeneranti e nutrienti. Seguendo le giuste precauzioni e istruzioni, è possibile godere dei benefici di questo prezioso rimedio naturale per ottenere capelli luminosi, sani e meravigliosamente nutriti.

Per allontanare i grilli in modo naturale, è possibile adottare misure preventive ed utilizzare rimedi ecologici come il caffè, il peperoncino e l’olio di neem. Grazie a queste strategie, è possibile tenere la casa e il giardino al sicuro dagli inconvenienti causati da una potenziale infestazione di questi insetti.

L’olio di cocco è un super alleato di salute e bellezza. Può essere utilizzato per migliorare la salute di denti, capelli e pelle, ma anche come antinfiammatorio o per combattere il mal di gola.

La vitamina D è una vitamina liposolubile fondamentale per l’assorbimento intestinale di minerali come il calcio, il fosfato e il magnesio. Inoltre interviene anche in parecchie funzioni e reazioni biologiche. Si assume principalmente mediante l’esposizione solare, ma esistono alcuni cibi che ne sono ricchi.