Benessere pagina 122

Insufficienza venosa e caldo: rimedi naturali
Rimedi naturali

Insufficienza venosa e caldo: rimedi naturali

L’insufficienza venosa è un disturbo comune, molto frequente fra le donne, aggravato dal caldo: alcuni consigli alimentari, rimedi naturali ed esercizi.

Boswellia e curcuma per battere le infiammazioni
Rimedi naturali

Boswellia e curcuma per battere le infiammazioni

Boswellia e curcuma sono spesso associate come rimedio naturale antinfiammatorio e antisettico, utile per i dolori articolari e le più varie infezioni.

Boswellia Serrata: indicazioni terapeutiche e avvertenze
Rimedi naturali

Boswellia Serrata: indicazioni terapeutiche e avvertenze

La Boswellia è una pianta dalle proprietà antibatteriche e antisettiche, diffusa soprattutto nel climi caldi dell’India: dall’acne all’influenza, gli usi.

Alga Wakame: proprietà e utilizzi
Rimedi naturali

Alga Wakame: proprietà e utilizzi

La Wakame è un’alga bruna proveniente dalle nazioni asiatiche: è ricca di antiossidanti, amminoacidi essenziali, vitamine e minerali utili per la salute.

Cannabis rallenta la crescita dei tumori
Rimedi naturali

Cannabis rallenta la crescita dei tumori

Un composto della marijuana è in grado di rallentare la crescita dei tumori.

Esercizi per rilassare le spalle: i migliori
Rimedi naturali

Esercizi per rilassare le spalle: i migliori

Alcuni esercizi possono aiutare a rilassare le spalle in maniera naturale: scopri quali e come eseguirli in maniera corretta.

Camminare un aiuto naturale contro l’Alzheimer
Rimedi naturali

Camminare un aiuto naturale contro l’Alzheimer

L’attività fisica si conferma importante nel prevenire l’Alzheimer: camminare a passo veloce aiuta, lo studio della Cambridge University.

Germe di grano: un rimedio contro la caduta dei capelli
Rimedi naturali

Germe di grano: un rimedio contro la caduta dei capelli

Il germe di grano può contenere la perdita dei capelli, grazie agli effetti antiossidanti e di contrasto ai radicali liberi delle vitamine contenute.

Germe di grano: proprietà, benefici e utilizzi
Rimedi naturali

Germe di grano: proprietà, benefici e utilizzi

Le proprietà, i benefici e gli utilizzi del germe di grano, un rimedio naturale e alimentare ricco di antiossidanti, Omega 3 e altre sostanze nutritive.

Colpo di sole: rimedi naturali
Rimedi naturali

Colpo di sole: rimedi naturali

Il colpo di sole è un eccessivo innalzamento della temperatura corporea dovuto all’esposizione ai raggi solari: come intervenire e come prevenire.

Paura di volare: consigli e rimedi naturali
Rimedi naturali

Paura di volare: consigli e rimedi naturali

La paura di volare è una fobia particolarmente comune, che può limitare le necessità di spostamento dell’individuo: alcuni consigli e rimedi naturali.

Afidi: rimedi naturali per contrastarli
Giardinaggio

Afidi: rimedi naturali per contrastarli

Rimedi naturali e consigli pratici per liberarsi degli afidi dalle piante: la guida per proteggere fiori e verdura da orto da questi fastidiosi insetti.

Rimuovere la gomma da masticare dai sedili dell’auto
Consumi

Rimuovere la gomma da masticare dai sedili dell’auto

Consigli per rimuovere la gomma da masticare dai sedili della propria auto usando soltanto rimedi naturali.

Unghia incarnita: rimedi naturali, cause e prevenzione
Rimedi naturali

Unghia incarnita: rimedi naturali, cause e prevenzione

Rimedi naturali e consigli su come curare le unghie incarnite ed evitare l’operazione: ecco come fare.

Maschera viso per curare l’acne
Rimedi naturali

Maschera viso per curare l’acne

Maschere viso casalinghe per combattere l’acne: gli ingredienti e i consigli di bellezza naturali, dal cetriolo al limone, passando per il tea tree oil.

Cyclette: benefici per il dimagrimento e le gambe
Salute

Cyclette: benefici per il dimagrimento e le gambe

Snellire le gambe è possibile non soltanto con esercizi a corpo libero, ma anche ricorrendo alla cyclette. I consigli per l’allenamento.

Vertigini da cervicale: cause, rimedi e consigli utili
Rimedi naturali

Vertigini da cervicale: cause, rimedi e consigli utili

Consigli e rimedi naturali per combattere le vertigini causate dalla verticale, sia con esercizi utili per il collo che con alimentazione ed erbe indicate.

Combattere i crampi con i rimedi naturali
Rimedi naturali

Combattere i crampi con i rimedi naturali

Rimedi naturali per combattere i crampi sia dopo un attacco che nel lungo periodo, ripristinando magnesio, calcio e potassio nell’organismo e nei muscoli.

I cibi che entrano nel sangue più velocemente
Alimentazione

I cibi che entrano nel sangue più velocemente

La velocità con cui il cibo entra più velocemente nel sangue si chiama indice glicemico e ha un grande peso nel nostro stile di vita. Una maggiore velocità di circolazione del cibo nell’organismo per il ciclo della digestione e dell’evacuazione ha conseguenze sulla fame ma anche sull’assorbimento dei carboidrati e degli zuccheri.