Benessere pagina 102
Artrite reumautoide giovanile nei bambini: causa e cura
L’artrite reumatoide giovanile: le possibili cause in tenera età, i sintomi principali, l’approccio alla cura e l’utile ricorso alla fisioterapia.
Alghe: le principali proprietà benefiche
Le alghe sono un alimento che diventa sempre più importante per integrare, nella nostra alimentazione quotidiana, vitamine e minerali essenziali.
Rimedi naturali contro l’insonnia
L’insonnia può essere di due tipi, temporanea o cronica: per combatterla, si devono assumere cibi ricchi di magnesio oppure triptofano. Ecco due rimedi naturali per riuscire a riposare.
10 modi per mangiare più fibre
Mangiare più fibre è secondo alcuni studi fonte di molteplici benefici per la salute. Malgrado ciò spesso l’alimentazione di tutti i giorni non fornisce un apporto adeguato e questi vantaggi rischiano di essere persi, per non parlare dei possibili effetti negativi dovuti a un’assunzione troppo bassa.In alcuni casi una dose extra di fibre può essere […]
Guarigione ferite più rapida con tè, olio d’oliva, cacao e curcuma
Tè, curcuma, cacao e olio d’oliva alimenti della salute per accelerare la guarigione delle ferite.
Digiuno terapeutico: i benefici per la salute e la longevità
Il digiuno terapeutico si è rivelato efficace contro numerose malattie ed è stato associato a un incremento della longevità.
Artrite reumatoide: cos’è
L’artrite reumatoide è una malattia infiammatoria degenerativa che colpisce le articolazioni: cos’è, i sintomi, la diagnosi e la classificazione.
Alghe Kelp: proprietà e benefici
Le alghe Kelp sono ottime per stimolare il metabolismo, favorire la perdita di peso e controllare il diabete: attenzione però a non esagerare.
Bere alcol: consumo moderato fa bene al cuore
Secondo due studi condotti in Norvegia il consumo moderato di alcolici riduce il rischio di infarto e insufficienza cardiaca.
10 modi per svegliarsi più efficaci del caffè
Svegliarsi al mattino può essere la prima impresa della giornata, ecco alcune soluzioni naturali alternative più efficaci del caffè.
Cortisone: 5 rimedi naturali alternativi
Il cortisone è un farmaco corticosteroide molto noto e utilizzato. Alla sua efficacia come antinfiammatorio e immunosoppressore fa però da contraltare una serie di possibili controindicazioni più o meno gravi, a carico di alcune funzioni metaboliche come anche della pelle e del sistema immunitario.Queste controindicazioni spingono spesso chi ne fa uso a cercare eventuali rimedi […]
Combattere la deforestazione in Madagascar
La foresta pluviale del Madagascar è a rischio deforestazione. Questo accade per una ragione principale: molte zone vengono rase al suolo per occuparle con l’agricoltura, ma ciò comporta un danno inestimabile per l’ecosistema e la biodiversità, tanto che molte associazioni ambientaliste si stanno muovendo per la tutela delle foreste.
Pulire i rubinetti con il limone
Pulire i rubinetti con il limone: un modo facile, e del tutto economico, per rimuovere aloni, calcare e sapone sedimentato, donando lucentezza.
Rimedi naturali: i benefici del miele
Il miele rappresenta un vero toccasana per l’organismo: in questo video sono contenuti ed esplorati i 5 utilizzi del miele come rimedio naturale più diffusi e più amati.
Rimedi naturali: i benefici delle melagrana
I benefici delle melagraneIn questo video vengono spiegati i benefici delle melagrane, ossia come queste agiscono anche da rimedi naturali, e tutto ciò che possono apportare al corpo, a partire dagli antiossidanti.
Lota neti, come si fa
Lota neti è una pratica orientale di pulizia del proprio corpo: tra i rimedi naturali si tratta di una pratica piuttosto semplice per la verità, spiegata passo dopo passo in questo breve video.
Pomata al pepe di Cayenna: come si prepara
La capsaicina contenuta nel pepe di Cayenna dona sollievo contro i dolori articolari: ecco due ricette per creare da soli una pomata antidolorifica.
Stevia, dolcificante naturale: cos’è e possibili controindicazioni
Stevia come dolcificante naturale, possibili controindicazioni e altre soluzioni per evitare l’utilizzo di zucchero raffinato.
Bere acqua: 5 trucchi per idratarsi al meglio
Bere acqua fa parte del processo attraverso cui ogni giorno viene assicurato all’organismo il giusto livello di idratazione. Un consumo giornaliero che secondo i medici dovrebbe attestarsi intorno agli 1,5 litri equivalenti: un quantitativo per alcuni piuttosto facile da raggiungere, mentre per altri un vero e proprio ostacolo insormontabile.Raggiungere la quota giornaliera può tuttavia rivelarsi […]
Rimedi naturali: olio d’oliva per la salute della pelle
L’olio d’oliva pulisce i pori della pelle del viso in profondità e quindi può essere utilizzato come rimedio naturale allo sporco, all’inquinamento e al trucco cui il volto è quotidianamente soggetto.
