Orto
Quando piantare le cipolle
Sapere quando piantare le cipolle è essenziale, per poter ottenere un buon raccolto. La coltivazione di questo ortaggio, infatti, segue dei cicli ben precisi, che possono variare in base al diverso tipo di cipolla. Esistono varietà estive e invernali, che richiedono tempi e cure differenti.
Riciclo
Come riciclare le capsule del caffè
Sapere come riciclare le capsule del caffè è utile non solo per l’ambiente, ma anche per te. Oltre a gettare le capsule nel bidone giusto, potresti dedicarti a dei progetti di riciclo creativo, per dare vita a nuovi oggetti per la casa o per il tuo giardino. Dalle collane ai vasetti per mini-piantine aromatiche, fino ai contenitori portaspezie e porta-salse, le idee di upcycling potrebbero davvero sorprenderti e ispirarti.
Piante
11 piante da interno che non hanno bisogno di luce
Le piante da interno non solo tutte uguali e, soprattutto, hanno esigenze di illuminazione differenti. Esistono alcuni esemplari che hanno bisogno di poca luce per vivere, o in grado di adattarsi anche ad ambienti dove non arriva il sole. In ogni caso, è bene sapere quali sono queste piante e come prendersene cura, in modo da riuscire a farle prosperare senza problemi.
Riciclo
Come riciclare i piatti delle tazzine da caffè
I piatti delle tazzine da caffè possono essere riciclati in modo originale e creativo, con poche semplici idee. Possiamo riutilizzarle per il cibo dei nostri animali domestici, oppure per creare accessori utili per la casa, come un organizer o un’alzatina. Nulla vieta di trasformare i piattini rotti in uno splendido mosaico, oppure in un orologio fai da te.
Fai da te
Riciclo testata letto fai da te con 6 soluzioni semplici
Se ami l’upcycling e non hai nessuna intenzione di gettare via degli oggetti ancora in buone condizioni, abbiamo alcune idee che faranno al caso tuo. Le idee di riciclo per la vecchia testiera del letto che non serve più sono davvero tante. Noi abbiamo selezionato le più belle, per dare una seconda vita anche a questo oggetto di arredamento.
Pianeta Terra
Giornata della Terra: tema dell’edizione 2023 e attività in Italia
Più di 190 Paesi del mondo, oggi, 22 Aprile 2023 ,celebreranno la Giornata Internazionale della Madre Terra, un momento prezioso per investire le nostre risorse, le nostre energie e le nostre speranze nella realizzazione di un futuro migliore per tutti.
Alimenti
Patatine fritte: calorie e come alleggerire la ricetta
Le patatine fritte sono un comfort food al quale è difficile rinunciare, ma è possibile mangiarle quando si è a dieta? In realtà la risposta è affermativa, ma ad alcune condizioni. Le patatine dovrebbero essere dorate e mai bruciacchiate, dovrebbero essere cotte con un olio adatto o, ancor meglio, preparate al forno o in friggitrice ad aria. Vediamo come ridurre le calorie delle patatine e quante volte possiamo mangiarle se siamo a dieta.
Ricette
Tiramisù senza uova: la ricetta light del dolce
Preparare il tiramisù senza uova è facilissimo, il risultato non ti farà per nulla rimpiangere la ricetta originale. Il tiramisù, infatti, è uno di quei dolci versatili, in grado di adattarsi davvero a tutti i gusti. Puoi prepararlo con il caffè o con la frutta, puoi aromatizzarlo con il liquore o aggiungere scagliette di cioccolato. E puoi anche prepararlo senza uova, con la sicurezza di portare in tavola un dolce buonissimo.
Ricette
Semolino: valori nutrizionali e ricette
Il semolino è il prodotto della macinazione dei chicchi dei cereali. Oltre ad essere un alimento a sé, si tratta anche di un ingrediente multitasking da usare in cucina. Con il semolino puoi preparare pasta e pane, puoi rendere più croccanti le patate al forno e puoi anche preparare una torta buonissima. Vediamo come valorizzare al meglio le proprietà di questo ingrediente.
Rimedi naturali
Rimedi naturali per andare in bagno con 9 metodi sicuri
Esistono centinaia di rimedi naturali per andare in bagno, ma non tutti sono efficaci e, soprattutto, sicuri per la salute. Per combattere il problema, è importante sapere cosa mangiare e cosa bere per andare in bagno: dai cibi ricchi di fibre alle tisane con effetto lassativo, vediamo quali sono i rimedi naturali da provare quando non riesci ad evacuare.
Ricette
Come riciclare la colomba di Pasqua in 5 ricette dolci
Riciclare la colomba di Pasqua è senz’altro uno dei trucchi più apprezzati da chi non ama sprecare nulla in cucina. Questo dolce tipico della tradizione italiana può trasformarsi in un ingrediente versatile, ideale per preparare cake pops, tiramisù alternativi e biscotti per una colazione golosa.
Fitness
Esercizi cardio: a cosa servono e quali fare a casa
L’esercizio cardio è una parte molto importante della routine di allenamento. Esistono moltissimi esercizi che puoi eseguire a casa, senza il bisogno di particolari attrezzature o accessori. Un buon allenamento cardiovascolare includerà esercizi cardio come i burpees, la marcia con ginocchia alte, i jumping jacks e molti altri.
Ricette
La ricetta della torta pasqualina e 4 varianti light da provare
La torta pasqualina è uno dei piatti di Pasqua più amati in Italia: puoi preparare questa torta salata seguendo l’originale ricetta genovese, oppure puoi usare tutta la tua fantasia e creare delle varianti light e sfiziose, sostituendo alcuni ingredienti con opzioni più leggere. Vediamo come preparare la torta pasqualina e quali sono le idee più leggere ma gustose.
Fai da te
Lavoretti di Pasqua con rotoli di carta igienica con 3 idee creative
Realizzare dei lavoretti di Pasqua con materiali di riciclo è di certo un modo divertente e creativo per trascorrere le vacanze pasquali. Ma cosa possiamo creare con il tubetto della carta igienica? Questo semplice oggetto può diventare, all’occorrenza, un coniglio pasquale, un bel pulcino o una simpatica ape. Vediamo come creare questi lavoretti fai da te per adulti e bambini.
Ricette
Menù di Pasqua: 5 ricette light ma gustose
Vuoi preparare un menù di Pasqua in stile ristorante, ma a casa e in versione dietetica? Le ricette per festeggiare con leggerezza e gusto sono moltissime. Noi abbiamo scelto alcune portate vegetariane, con formaggi, verdure di stagione, uova e molto altro, per portare in tavola dei piatti sani, colorati e naturalmente deliziosi. Scopri come formulare un ottimo menù di pasqua con ricette light e genuine.
Salute
Integratori per la vista: 8 erbe e rimedi per migliorarla
Gli integratori per la vista sono prodotti in grado di migliorare la salute degli occhi, rafforzarli e ridurre il rischio di sviluppare numerose patologie oculari, dalla sindrome dell’occhio secco fino alla degenerazione maculare senile. Non sempre, però, è consigliabile l’utilizzo di un integratore. Vediamo come e quando assumere questi supplementi, per rinforzare la vista in modo naturale.
Piante
Plant a flower day: cos’è e come festeggiare la giornata
Oggi, 12 Marzo 2023, ricorre il “Plant a flower day”, un’intera giornata dedicata ai fiori e alle piante che, nella loro immensa semplicità, rendono migliore la nostra vita e il nostro mondo. I fiori non sono solo fonte di gioia e di colori unici. Vengono impiegati da millenni nella medicina popolare, rivestono un ruolo essenziale in riti e celebrazioni, sono utili anche in cucina. Tu come festeggerai il giorno dedicato ai fiori?
Alimentazione
Involtini primavera al forno: la ricetta leggera e buona
Gli involtini primavera al forno sono una versione leggera e sfiziosa di uno dei finger food più amati al mondo. Il bello di questo piatto è che puoi personalizzarlo a 360 gradi, puoi utilizzare la base che più ti piace, puoi prepararlo in versione vegan, oppure con i gamberi o la carne. In più, la preparazione è davvero facilissima. Mettiamoci all’opera.
Ricette
Zeppole di San Giuseppe al forno: la ricetta light e buonissima
Le zeppole di San Giuseppe al forno sono una versione più light rispetto alla ricetta tradizionale, un’alternativa buonissima, che non ti farà rimpiangere le classiche zeppole fritte. La preparazione è meno complessa di quanto possa sembrare, ma è importante seguire correttamente tutti i passaggi.
Ricette
Dolci per la festa del papà light con 5 ricette per chi è a dieta
I dolci per la festa del papà light sono un modo goloso e sano per festeggiare questa ricorrenza insieme ai nostri genitori. In vista del 19 Marzo, giorno dedicato a tutti i papà d’Italia, impareremo a preparare delle zeppole in versione light, gusteremo una torta di mele leggera, una torta al cioccolato senza burro e tante altre golosità light.
