Ricette
Riso integrale: ricette, modalità e tempi di cottura
Il riso integrale è un ingrediente salutare, naturalmente privo di glutine, ottimo per ogni tipo di ricetta dolce o salata. Ecco come usarlo in cucina.
Alimenti
Riso soffiato: proprietà, benefici e come farlo in casa
Il riso soffiato è un alimento utile per tante ricette, ma può essere consumato anche al naturale per la colazione. Scopri come prepararlo e come gustarlo.
Piante
Ortensia: coltivazione, cura e come far fiorire la pianta
L’ortensia è una pianta affascinante e romantica: scopri quali sono le caratteristiche, le origini del suo nome e come coltivarla in vaso o nel giardino.
Mangiare sano
Kefir: cos’è, proprietà, benefici e controindicazioni della bevanda
Scopri perché sono tutti pazzi per il kefir. Diamo un’occhiata a benefici e proprietà, ma anche controindicazioni e come utilizzarlo nella nostra dieta.
Piante
Peonia: coltivazione, cura e motivi per cui la pianta non fiorisce
Scopri quali sono le caratteristiche della peonia, quali sono le varietà più belle e come coltivare la pianta sia in vaso che in giardino.
Ambiente
Macchia mediterranea: caratteristiche dell’ecosistema
Le caratteristiche della macchia mediterranea: le piante che la popolano e l’importanza che ricopre per la salvaguardia della biodiversità del pianeta.
Ambiente
Turchese: caratteristiche, proprietà, benefici ed usi della pietra preziosa
Il significato della pietra Turchese, le caratteristiche e i benefici per la salute fisica e psicologica. Scopri tutte le curiosità su questa gemma.
Alimentazione
Agar agar: cos’è, come si usa, proprietà e benefici
A cosa serve l’agar agar, come viene prodotto e come usarlo nelle ricette dolci e salate: scopri i benefici e gli utilizzi di questo derivato dalle alghe.
Rimedi naturali
Rubino: caratteristiche, proprietà, significato ed uso della pietra preziosa (la più rara in assoluto)
Il rubino è una pietra legata al sangue e al primo chakra, donando coraggio, autostima e vitalità in tutto il corpo: ecco il significato di questa gemma.
Giardinaggio
Gelsomino: come coltivarlo? Caratteristiche, cura e varietà della pianta
Il gelsomino è una pianta ornamentale profumata e molto apprezzata: scopri come coltivarla e come sfruttarne gli effetti benefici per la salute.
Alimenti
Amido di riso: proprietà, utilizzi e controindicazioni
L’amido di riso è un alimento, ma anche un valido rimedio naturale dalle molte proprietà benefiche. Ecco come usarlo per il nostro benessere e in cucina.
Salute
Rame: utilizzi e benefici per l’organismo ed i cibi in cui trovarlo
Il rame è un micronutriente fondamentale per il buon funzionamento del tuo corpo. Scopri a cosa serve, il suo fabbisogno e come assumerlo in sicurezza.
Rimedi naturali
Onice: caratteristiche, significato, benefici ed utilizzo della pietra preziosa
A cosa serve l’onice, quali sono gli utilizzi di questa pietra e come lavarla senza rischiare di danneggiarla: scopri cosa devi sapere sulla suggestiva pietra preziosa
Rimedi naturali
Opale: proprietà, significato e usi della pietra preziosa
L’opale è una pietra preziosa apprezzata in tutto il mondo: scopri tutte le curiosità da conoscere in merito a questo minerale.
Piante
Peperoncino: benefici ed utilizzi della spezia piccante per eccellenza
Le proprietà benefiche e curative del peperoncino, dal mantenimento della buona salute del cuore agli effetti anti-tumorali, passando per la sessualità.
Ricette
Polpette di zucchine: 8 ricette e varianti anche in versione light
Cuciniamo le polpette di zucchine in modo sfizioso: ecco le ricette da provare, anche in versione light per chi segue una dieta ipocalorica.
Alimenti
Zenzero: proprietà (anche dimagranti) della spezia e controindicazioni
Tra le spezie, lo zenzero è una delle più apprezzate. Scopri i benefici di questa radice e come aggiungerla alla tua routine di benessere.
Alimenti
Paprika: proprietà ed usi della spezia rossa, dolce e piccante
La paprika è una delle spezie più apprezzate al mondo: scopri i benefici e come usarla per dare un tocco di sapore in più ai tuoi piatti.
Alimenti
Menu di Natale: dall’antipasto al dolce, le 6 ricette più gustose per non sbagliare
Come preparare un Menù di Natale senza impazzire? Dai un’occhiata a queste proposte semplici ma buonissime.
Piante
Genziana: tutti i benefici della pianta ed i suoi utilizzi
La genziana è una pianta apprezzata da secoli per i suoi effetti benefici: scopri di quali si tratta e come usarla per migliorare il tuo benessere.
