Rimedi naturali
Partenio per l’emicrania: usi, effetti collaterali e proprietà
Il partenio è una pianta utilizzata per l’emicrania e per contrastare vari tipi di dolore. Si assume mediante integratori, ma alcuni devono prestare attenzione, in particolare le donne in gravidanza ed i bambini.
Mangiare sano
Come organizzare il menù della settimana per mangiare sano
Per mangiare sano e bilanciato, la parola chiave è ‘pianificazione’. Meglio lasciare al caso il meno possibile, così da riuscire ad assicurarsi tutti i nutrienti necessari. Organizzare il menù della settimana, infatti, ci permette di mangiare sano senza rinunce.
Rimedi naturali
Quarzo rosa: proprietà e significato
Il quarzo rosa, noto anche come pietra dell’amore, aiuta a superare vecchi dolori, a raggiungere una buona autostima e una piena accettazione di sé stessi.
Rimedi naturali
Olio essenziale di rosa damascena: proprietà e usi
L’olio essenziale di rosa Damascena si caratterizza non solo per l’intenso profumo, ma anche per i benefici per la salute: ecco le proprietà principali.
Alimentazione
Petali di rosa commestibili: le ricette
Le rose sono splendidi fiori, ma i loro petali in molte tradizioni culinarie vengono inseriti nelle più gustose ricette: eccone alcune da provare.
Alimentazione
Alghe: le principali proprietà benefiche
Le alghe sono un alimento che diventa sempre più importante per integrare, nella nostra alimentazione quotidiana, vitamine e minerali essenziali.
Alimentazione
Alghe Kelp: proprietà e benefici
Le alghe Kelp sono ottime per stimolare il metabolismo, favorire la perdita di peso e controllare il diabete: attenzione però a non esagerare.
Rimedi naturali
Pomata al pepe di Cayenna: come si prepara
La capsaicina contenuta nel pepe di Cayenna dona sollievo contro i dolori articolari: ecco due ricette per creare da soli una pomata antidolorifica.
Alimentazione
Liquori dolci: ricette e preparazioni
Bere un digestivo dopo pranzo è un’usanza molto diffusa: impariamo a preparare con le ricette i liquori più gustosi, da offrire anche agli ospiti.
Rimedi naturali
Viola del pensiero per la cura dell’acne: come va usata
La viola del pensiero non è solo un bellissimo fiore, ma è anche molto utile per uso interno ed esterno contro acne e impurità della pelle.
Consumi
Girasole: significato del fiore
Il girasole è un fiore eliotropico, cioè segue il movimento del sole: oltre a fornire semi e olio, possiede anche molti significati in varie culture.
Rimedi naturali
Pepe di Cayenna per curare le emorroidi: come utilizzarlo
Il pepe di Cayenna è ottimo per la salute di vene e vasi sanguigni: per questo motivo riduce l’infiammazione alla base del problema delle emorroidi.
Rimedi naturali
Fiori californiani: come usarli in menopausa
La menopausa provoca dei cambiamenti ormonali che portano spesso con sé angoscia e timori: i fiori californiani giusti per superare ogni insensata paura.
Rimedi naturali
Fiori californiani: gli effetti collaterali
Fiori Californiani: uno sguardo agli utilizzi e alle possibili controindicazioni dei fiori, all’interno della teoria vibrazionale della floriterapia.
Rimedi naturali
Viola del pensiero: significato e proprietà
La viola del pensiero è un fiore collegato ai ricordi e alla nostalgia, oltre a essere un ingrediente per un tè utile in caso di cistite e bronchiti.
Consumi
Violetta: significato del fiore
La violetta è un fiore delicatissimo, eppure simboleggia la grandezza di Atene, era amata da Napoleone e ha molti significati florigrafici.
Consumi
Zinnia: semina e coltivazione
Il fiori di zinnia hanno colori vivaci e sgargianti, ma completamente inodori, e sono un bellissimo dono da fare al proprio giardino: come coltivarli.
Alimentazione
3 ricette di piadine di kamut
La piadina a base di farina di kamut è un’ottima alternativa alla variante classica: ecco la ricetta base e due esempi di farciture in stile vegano.
Alimentazione
Ricette con tofu: 4 idee semplici
Il tofu è un alimento proteico di origine vegetale, ottimo sia per piatti unici che per gustosi secondi: quattro ricette semplici da realizzare in casa.
Alimentazione
Come si cucina la quinoa: 3 modi differenti
La quinoa può essere cucinata in molti modi, purché adeguatamente sciacquata: i consigli per preparazione ai fornelli, in forno e nella pentola a pressione.
