Mangiare sano
Frutta secca al posto della carne: rischio morte prematura -17%
Sostituire la carne con una manciata di frutta secca ogni giorno ridurrebbe del 17% il rischio di morte prematura, secondo uno studio statunitense.
Rimedi naturali
Mirtilli rossi un aiuto naturale per i batteri intestinali buoni
I mirtilli migliorano la salute dell’intestino, permettendo lo sviluppo della flora batterica: lo ha dimostrato uno studio effettuato negli USA.
Mobilità
Car pooling: viaggi di breve distanza, ecco l’app di UP2GO
UP2GO è una start-up che vuole promuovere il car pooling di breve distanza tra i membri di una stessa comunità con un’app, per una mobilità sostenibile.
Salute
Macchine da caffè: favoriscono la formazione di particelle tossiche
Le macchine da caffè con il vapore favoriscono la formazione di funghi sulla carta da parati, che determina la diffusione di particelle tossiche nell’aria.
Consumi
Conservare i pomodori: un trucco per mantenerli freschi
Per conservare i pomodori al meglio e mantenere tutta la loro freschezza, possiamo mettere in pratica un trucco che riguarda la loro posizione.
Alimentazione
Dimagrire: dieta vegetariana raddoppia la perdita di peso
La dieta vegetariana favorirebbe la perdita di peso nelle persone che seguono un’alimentazione ipocalorica, secondo uno studio americano.
Rimedi naturali
Miele aiuto naturale per prevenire l’infarto secondo studio USA
Il miele potrebbe prevenire l’infarto del miocardio grazie ad uno zucchero completamente naturale che contiene, chiamato trealosio.
Inquinamento
Emissioni diesel: danni legati all’Alzheimer al cervello dei bambini
Le emissioni diesel possono causare danni evidenti al cervello dei bambini, aumentando il rischio di insorgenza dell’Alzheimer.
Salute
Esercizio Plank: controindicazioni per il cuore
Il Plank è un esercizio semplice da effettuare, ma secondo gli esperti potrebbe causare, se prolungato, problemi di salute.
