Gianluca Rini

Blogger da più di 10 anni con una passione incentrata in particolare sulle tematiche della salute e dell'ambiente. Sto per laurearmi in Scienze del Turismo. Amo viaggiare e leggere. Nutro un interesse sconfinato per tutto ciò che riguarda il mondo dei fumetti.

Alimentazione

Bambini: i migliori alimenti per lo sviluppo del cervello

Ciò che mangiano i bambini nei primi anni della loro vita è fondamentale per una crescita adeguata del cervello: le linee guida sull’alimentazione corretta.

Rimedi naturali

Curcuma: un rimedio naturale contro demenza e depressione

Secondo uno studio americano, la curcuma potrebbe costituire un valido rimedio naturale contro la demenza e la depressione: tutto merito della curcumina.

Rimedi naturali

Cervello sano e reattivo, consigli e rimedi naturali

Alcune abitudini per mantenere sano ogni giorno il cervello: quali cibi mangiare e qual è lo stile di vita da seguire.

Consumi

Sacchetti bio per il freezer da smaltire nell’organico

A Bologna sono stati presentati i nuovi sacchetti Cuki Gelo bio, in bioplastica e con la possibilità di smaltirli nella frazione organica dei rifiuti.

Salute

Esercizio fisico: mangiare prima dell’allenamento non serve

Secondo gli esperti di fitness, non è necessario mangiare prima dell’esercizio fisico, perché ci impedirebbe di bruciare i grassi adeguatamente.

Salute

Esercizio fisico, novità per i pigri: fa bene anche a bassa intensità

Se dedichiamo del tempo all’esercizio fisico, ricordiamoci che l’allenamento a bassa intensità è importante quanto quello ad alta intensità.

Consumi

Sacchetti frutta a pagamento: etichetta rischia di comprometterli

Dall’1 gennaio è scattato l’obbligo dei sacchetti compostabili per frutta e verdura, ma rimane il problema dell’etichetta non compostabile.

Alimentazione

Dolci veg per la calza della Befana: ricette

Alcune ricette facili e golose per i dolci veg per la calza della Befana: idee da cui prendere spunto per deliziare i bambini.

Alimentazione

Dolcetti ciliegia e nocciole per le feste: ricetta vegan

I gustosi dolcetti ciliegia e nocciole per le feste: ecco la ricetta vegan per preparare questi biscotti da mangiare in famiglia.

Salute

Escherichia coli: possibili rischi anche con la farina cruda

La farina cruda potrebbe contenere Escherichia Coli, secondo un recente studio statunitense, che ha esaminato i dati di vari prodotti.

Salute

Alcol e tumori: Asco prende posizione, ecco i rischi per la salute

Anche l’Asco si schiera sul collegamento fra bere alcol in maniera prolungata e sviluppo dei tumori: l’associazione fa delle proposte concrete.

Alimentazione

Tè verde: pesticidi nelle bustine di varie marche

Nelle bustine di diversi marchi di tè verde sono stati rintracciati diversi pesticidi, in base ai risultati di un test svizzero.

Rimedi naturali

Stanchezza: 8 modi per sentirsi più energici

Il benessere si può raggiungere attraverso piccoli cambiamenti della vita quotidiana che ci fanno sentire più energici e riducono la stanchezza.

Rimedi naturali

Pilates aiuto naturale contro la sclerosi multipla

Il Pilates può costituire un aiuto naturale per combattere le difficoltà di equilibrio e gli altri sintomi della sclerosi multipla.

Rimedi naturali

Esercizio fisico riduce il rischio di glaucoma del 73%

L’esercizio fisico potrebbe ridurre il rischio di glaucoma del 73%, secondo uno studio recente dell’Università della California.

Salute

Doccia fredda: una al mattino riduce assenze dal lavoro per malattia

Fare la doccia fredda può aiutare a ridurre le assenze dal lavoro per malattia. A scoprilo è stato uno studio condotto su 3 mila persone dall’Academic Medical Centre di Amsterdam, che ha svelato alcuni benefici di un’abitudine molto diffusa in molti Paesi del mondo.Sono in tanti a preferire una doccia con l’acqua fredda, un modo […]