Salute
Dieta pizza: come mangiarla senza ingrassare
Non rinunciare al piacere della pizza con la dieta ad hoc: calorie di una margherita, delle altre pizze e di peperoni e altri ingredienti.
Salute
La dieta Dukan: dimagrire senza sacrifici
La dieta Dukan è molto famosa in tutto il mondo e, oltre a fardimagrire, ha il vantaggio di ridurre l’appetito e permette di perdere peso senza diminuire la massa muscolare.È stata creata dal dottor Pierre Dukan, noto nutrizionista e specialista dei comportamenti alimentari, e il regime alimentare che propone è basato principalmente su apporti proteici. Tali tipi di alimenti, ricchi […]
Salute
Perdere 5 Kg: dimagre in un mese senza dieta
Come dimagrire 5 chili in un mese senza seguire una dieta specifica: consigli e suggerimenti.
Dieta
Dieta del tè per dimagrire
Si dice che il tè abbia un impatto positivo sulla linea, soprattutto perché sembrerebbe favorire il consumo energetico e lo smaltimento dei grassi. Dimagrire bevendo del tè si può, dunque, e anche se questa apprezzata bevanda non viene bevuta quotidianamente da molti italiani, è un abitudine che si potrebbe modificare in quanto è ricca di sostanze anti-ossidanti quali polifenoli […]
Salute
La dieta ideale per gli adolescenti
La migliore dieta per ragazze e ragazzi in età adolescenziale: i consigli per una corretta alimentazione.
Salute
Dieta Plank: come dimagrire tanto e velocemente
La dieta Plank prende il nome da Max Karl Ernst Ludwig Plank, ed è una dieta drastica che permette a chi la segue di dimagrire in due settimane. Non si basa su regole o principi nutrizionali, piuttosto propone semplicemente un programma alimentare da seguire per 14 giorni, con cibi semplici e veloci da preparare.Dieta Plank: drastica ma efficaceTuttavia non […]
Salute
Dieta depurativa dimagrante e sgonfiante
Dieta depurativa e sgonfiante con l’aiuto della tisana: scopri come perdere 3 kg in un mese e depurare l’organismo sentendoti più leggera e snella.
Salute
Dieta dimagrante veloce da 1000 kcal
Dimagrire in soli due giorni con una dieta super veloce: scopri come fare con 1000 kcal al giorno.
Salute
La dieta del finocchio per dimagrire e depurarsi
Il finocchio è una verdura ideale non solo per perdere peso ma soprattutto perché consente di depurare l’organismo grazie alle mille funzionalità digestive che possiede. Sgonfia la pancia, aiuta a eliminare scorie e tossine, dona un senso di sazietà ed è perfetto per una dieta.Proprietà, calorie e valori nutrizionali del finocchioQuesto alimento non dovrebbe dunque mai mancare nel nostro frigorifero, specialmente […]
Salute
Dieta per perdere il grasso corporeo e dimagrire
Consigli utili per una dieta per perdere grasso senza che diminuisca la massa muscolare.
Salute
Frullati di Verdure per Dimagrire
Mangiare frutta e verdure è molto importante per dimagrire ma d’estate, col caldo insopportabile a cui siamo abituati è piuttosto difficile stare davanti ai fornelli per cucinare verdure alla griglia oppure cuocerle a vapore. Certo, le si potrebbe mangiare crude e optare per le sempre gustose insalate, ma avere a disposizione una valida alternativa può aiutarci a spezzare la monotonia.I Frullati […]
Salute
Dieta della pasta per dimagrire velocemente
Dieta della pasta per dimagrire: come perdere peso senza rinunciare al carboidrato per eccellenza, i consigli di GreenStyle.
Salute
Dieta del melone per dimagrire, sgonfiarsi e depurarsi
La dieta del melone è perfetta per l’estate visto che l’alimento principe è fresco, salutare, piace praticamente a tutti e ha pochissime calorie. Con il caldo, un regime alimentare ipocalorico basato su questo dolcissimo frutto permetterà di dimagrire senza troppa fatica.Il melone possiede tra l’altro molte proprietà : contiene molta acqua dunque consente al corpo […]
Salute
Bocciata la dieta Dukan: è pericolosa per la salute
Abbiamo già parlato abbondantemente dei pericoli per la salute che possono derivare dalla dieta Dukan, e negli ultimi mesi vi è stato uno scontro in tribunale tra il suo ideatore, Pierre Dukan, e il nutrizionista Jean Michael Cohen: quest’ultimo aveva fatto presente che tale tipo di {#alimentazione} di basa su una logica iperproteica dannosa per […]
Dieta
Dieta dei giorni alterni per dimagrire senza sacrifici
Perdere 2 Kg in 7 giorni con la dieta da 900 calorie al giorno alternate a 1200: le regole da seguire.
Dieta
Dieta della banana: 4 giorni per dimagrire
Dieta della banana: ipolipidica e ipoproteica per perdere peso grazie ai nutrienti delle banane, segui il menù settimanale.
Salute
Dieta dell’acqua per dimagrire e sgonfiarsi
Bere per dimagrire: i segreti della dieta dell’acqua, come farla, menù settimanale e benefici, tutto quello che devi sapere.
Salute
Dieta di un giorno per depurarsi
Per tenersi continuamente in forma non si dovrebbe attendere di mettere su dei chili e poi precipitarsi in {#diete} particolarmente restrittive, limitanti e stancanti sia a livello fisico che psicologico, ma basterebbe seguire una giornata di depurazione alla settimana.Seguire una dieta per un giorno alla settimana può esser infatti una buona abitudine che aiuta a […]
Salute
Dieta senza glutine: non fa dimagrire, anzi fa ingrassare
Eliminare il glutine dalla dieta fa ingrassare: la parola all’esperto, i consigli da seguire per dimagrire correttamente.
Salute
Dieta dell’insalata: per dimagrire 4 kg in un mese
La dieta dell’insalata consente di dimagrire ed è perfetta per le belle stagioni; con i giusti ingredienti si tratta di un piatto unico che non solo permette di dimagrire ma si rivela anche l’ideale per chi soffre di stitichezza, ritenzione idrica oppure ha la pelle secca e opaca.Il pregio di questa dieta è che è […]
