Alimentazione pagina 66

L’assafetida è una pianta di origine orientale, utile in cucina come spezia: ecco le proprietà, gli usi comuni e come si mangia.

Tutti i benefici che derivano dall’uso della farina integrale di timilia e come usarla per realizzare ricette dolci e salate: ecco le informazioni utili.

La sapodilla è un frutto tropicale dai numerosi usi in cucina: ecco come viene impiegato nei luoghi di origine, nonché i consigli per conservarlo.

Dalla semplice insalata al profumato curry vegetale: ecco alcune ricette sfiziose e veloci a base di fiori di banano, da riprodurre anche a casa.

Fra gli effetti benefici della dieta del digiuno intermittente ci sarebbe anche quello di aumentare la resistenza del 30%, come ha dimostrato uno studio.

Tutti i modi per gustare le patate dolci e assimilare al meglio le proprietà nutrizionali: consigli e idee per ricette sfruttando la batata.

Cosa sono le noci di cola e come sfruttarne l’azione bruciagrassi inserendoli nella dieta quotidiana: ecco consigli e controindicazioni.

Il mamey sapote è un frutto del Centro America, noto per la sue proprietà nutritive e per la polpa arancione: ecco come si mangia e i benefici.

Quali sono le farine con un indice glicemico basso e quali strategie adottare per abbattere l’IG mangiando in modo sano: tutti i consigli utili.

Quali sono le caratteristiche della farina maltata e come si usa in cucina: ecco qualità, dosi consigliate e consigli per la cottura domestica.

La palmyra è il frutto dell’omonima pianta, una palma di origine indiana: ecco come si presenza, come si mangia e tutte le sue proprietà.

Il platano è una varietà della banana, nota per la sua buccia verde e per il consumo principalmente in cottura: ecco come si mangia e le proprietà.

Il sale celtico, conosciuto anche come bretone o grigio, viene prodotto in Francia ed è ricco di magnesio: ecco tutte le proprietà e gli usi.

Il bergamotto è un agrume molto conosciuto in ambito cosmetico, tuttavia più essere impiegato anche in cucina: ecco come si mangia e le ricette.

Perché fa bene mangiare con le mani: tutti i benefici per la digestione, la linea e lo stile alimentare, nonché i consigli per cominciare sin da subito.

Secondo uno studio, bere troppo caffè porta a un aumento di peso, soprattutto al grasso della pancia: ecco perché e quanto berne al massimo.

Ciò che mangiano i bambini nei primi anni della loro vita è fondamentale per una crescita adeguata del cervello: le linee guida sull’alimentazione corretta.

Tutte le qualità benefiche e gli usi alimentari del corniolo e dei suoi frutti, risorsa anche per la cura della pelle: ecco le informazioni utili.

Sesso e alimentazione sono da sempre legati: ecco quali sono i cibi che ammazzano la libido, da non consumare prima di un rapporto sessuale.

Il chayote è un frutto di origine sudamericana, noto anche come zucca centenaria o spinosa, ricco di proprietà benefiche per la diuresi dell’organismo.