Dieta pagina 13
Dieta del guerriero: cos’è
La dieta del guerriero è uno stile alimentare basato sull’alternanza di due fasi di sotto-alimentazione e sovra-alimentazione: vediamo cos’è.
Dieta con poche proteine e più carboidrati: si vive meglio e più a lungo
Dieta ricca di carboidrati salutari e proteine di qualità per migliorare la salute e ridurre il rischio di malattie durante l’invecchiamento.
Dieta ricca di grassi provoca infiammazioni cerebrali
Secondo uno studio della Louisiana State University un’alimentazione ricca di grassi può influenzare il comportamento e le funzionalità cognitive.
Dieta dimagrante e spinaci: un aiuto naturale per perdere peso
Dagli spinaci un aiuto naturale per la perdita di peso. A sostenerlo i ricercatori svedesi della Lund University.
Mettersi a dieta rende tristi e depressi
Dieta e dimagrimento possono portare benefici per il corpo, ma attenzione a possibili stati depressivi secondo uno studio britannico.
Dieta macrobiotica: il piano alimentare
L’esperta Cortney Shallow spiega in questo video come la dieta macrobiotica, che è basata sull’equilibrio, non si fondi semplicemente sulla scelta degli ingredienti, ma anche del metodo con cui portarli in tavola e come i differenti ingredienti debbano associarsi tra loro.
Dieta estiva: consigli e ricette light
Dieta estiva: sei consigli pratici per mangiare sano, mantenere alto il livello di benessere dell’organismo, idratare il corpo e proteggere la linea.
Dieta di Okinawa: il segreto della longevità
La dieta di Okinawa, detta Programma di Okinawa, è quello stile alimentare e di vita che permette di raggiungere i cent’anni: ecco tutti i dettagli.
Dieta della Mela Verde
La dieta della mela verde da fare per una settimana aiuta a dimagrire molto velocemente ma è piuttosto ripetitiva: ecco i consigli per farla.
Pierre Dukan parla della dieta Dukan
Pierre Dukan, inventore della dieta Dukan, una delle diete più diffuse in Europa, viene intervistato nel programma della ABC NightLine per raccontare come nasce la sua invenzione e su cosa si basa. Al di là delle critiche che vengono mosse quotidianamente alla dieta Dukan, si tratta di un documento interessante, che comunque attesta il suo […]
Dieta del tè per dimagrire
Si dice che il tè abbia un impatto positivo sulla linea, soprattutto perché sembrerebbe favorire il consumo energetico e lo smaltimento dei grassi. Dimagrire bevendo del tè si può, dunque, e anche se questa apprezzata bevanda non viene bevuta quotidianamente da molti italiani, è un abitudine che si potrebbe modificare in quanto è ricca di sostanze anti-ossidanti quali polifenoli […]
Dieta dei giorni alterni per dimagrire senza sacrifici
Perdere 2 Kg in 7 giorni con la dieta da 900 calorie al giorno alternate a 1200: le regole da seguire.
Dieta della banana: 4 giorni per dimagrire
Dieta della banana: ipolipidica e ipoproteica per perdere peso grazie ai nutrienti delle banane, segui il menù settimanale.
