Dieta pagina 11

La dieta per contrastare il colesterolo cattivo: gli alimenti da preferire secondo la dieta mediterranea e il numero di pasti al giorno.

Benefici e schema alimentare della dieta Rina, regime dissociato che favorisce un dimagrimento importante nell’arco di 3 mesi: ecco come farla.

Dieta per la diverticolosi: ecco quali alimenti evitare, quali preferire e un esempio di menu giornaliero per alleviare i sintomi di questa condizione.

Eliminare gli zuccheri dalla dieta è possibile: ecco gli alimenti da preferire, quelli da evitare e un esempio di regime alimentare dimagrante.

La dieta in allattamento: ecco cosa può mangiare, e quali cibi deve invece evitare, la neomamma per il benessere del suo neonato.

Ritrovare la forma fisica in poco tempo è possibile: ecco una dieta veloce da seguire per perdere fino a 3 chili, con tutto il menu settimanale.

Nel seguire la nostra dieta teniamo presenti tutti i falsi miti a tavola che vanno sfatati per una maggiore consapevolezza alimentare.

La dieta dell’astronauta consente di dimagrire tagliando di molto i carboidrati: come funziona e le critiche di alcuni esperti.

Buone notizie per chi teme di ingrassare con i dolci: uno studio inglese ha scoperto che i golosi accumulano meno grassi grazie ad uno specifico gene.

Fra gli effetti benefici della dieta del digiuno intermittente ci sarebbe anche quello di aumentare la resistenza del 30%, come ha dimostrato uno studio.

Secondo uno studio, bere troppo caffè porta a un aumento di peso, soprattutto al grasso della pancia: ecco perché e quanto berne al massimo.

Le linee guida basilari della dieta ayurvedica e un esempio di dieta giornaliera per perdere peso: ecco tutte le informazioni per dimagrire.

Quali sono i vantaggi della dieta oloproteica e come eseguirla correttamente per perdere peso velocemente: tutte le informazioni per perdere peso.

Per dimagrire meglio si rivela fondamentale una pausa di 14 giorni dalla dieta, per riattivare il metabolismo, come ha dimostrato uno studio australiano.

Secondo due recenti ricerche, la dieta chetogenica sarebbe in grado di aumentare la durata della vita, ma bisogna fare attenzione ai numerosi rischi.

I carboidrati provocherebbero più problemi al cuore rispetto ai grassi, secondo uno studio svolto in Canada, che ha esaminato il rischio di mortalità.

La dieta vegetariana sarebbe molto importante per ridurre il colesterolo e prevenire l’insorgenza delle malattie cardiovascolari. Secondo uno studio dell’Università Keio di Fujisawa, chi preferisce l’alimentazione basata sui vegetali può ridurre il colesterolo totale di 29,2 mg/dl rispetto a chi segue una dieta prevalentemente carnivora.Un dato molto importante, visto che il colesterolo alto è pericoloso […]

Gli alimenti gozzigeni possono influire sul funzionamento della tiroide: ecco quali sono e gli accorgimenti per una dieta sufficientemente sana.

Semplici ricette per preparare ottimi centrifugati utili per drenare e favorire il dimagrimento: ecco qualche consiglio casalingo per la dieta estiva.

Un esempio di dieta estiva da seguire godendosi pienamente spiaggia e mare, per perdere peso e favorire l’abbronzatura: ecco il piano alimentare.